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- Perdre du poids sans sensation de faim en adoptant des habitudes alimentaires saines qui rassasient et nourrissent profondément, éliminant ainsi les fringales et les envies impulsives.
- Intégrer facilement le programme dans ton quotidien grâce à un plan simple et des outils pratiques conçus pour s'adapter à ta vie, te permettant de progresser vers ton objectif sans bouleverser tes routines.
- Vivre une transformation globale qui ne se limite pas à la perte de poids mais englobe également une amélioration de ton bien-être général, te faisant sentir plus énergique, plus confiante et plus équilibrée au quotidien.
Le contenu de ton pack pour perdre tes premiers kilos
Un petit guide d'autohypnose
C’est ton premier pas vers un toi plus heureux et plus léger. Ce guide est super simple à suivre et va te montrer comment l’autohypnose peut devenir ta meilleure amie dans ton parcours de perte de poids.
Un audio d'autohypnose à écouter tous les jours
Imagine une voix douce qui te parle et t’aide à rester motivée et concentrée sur ton objectif, jour après jour. Cet audio, c’est un peu comme avoir un coach perso qui te chuchote des mots magiques pour te soutenir.
Un plan d'action tout tracé (+ un plan alimentaire)
Pas de panique, on te prend par la main ! Ce plan va te guider étape par étape, sans te laisser le temps de te poser trop de questions. On avance ensemble, ok ?
Une checklist alimentaire neurosensorielle
C’est mon petit secret pour booster ton métabolisme de façon naturelle. Je te donne des astuces faciles pour que ton corps travaille pour toi, sans même que tu t’en rendes compte.
Avec tout ça, tu es parée pour te lancer dans cette belle aventure vers une version plus épanouie de toi-même. On est super excités de t’accompagner sur ce chemin !
Emma d.
Les résultats sont incroyables ! Je me sens enfin libérée de ma lutte contre mon poids et mes envies gourmandes. J’ai découvert l’alimentation intuitive et je peux maintenant choisir les aliments qui me plaisent vraiment, sans culpabilité. Je me sens plus légère, plus en paix avec moi-même et ma relation avec la nourriture a complètement changé. Merci du fond du cœur pour tout ce que tu as fait.
alice m.
Je tenais à te partager les progrès que j’ai réalisés grâce au programme. Cela a été une révélation pour moi ! J’ai enfin réussi à trouver l’équilibre dans ma vie de maman active et à prendre soin de moi. J’ai appris à gérer mon stress et mes émotions, ce qui a eu un impact positif sur mon rapport à la nourriture. Je me sens plus confiante, plus énergique et j’ai retrouvé ma joie de vivre. Je ne peux pas te remercier assez pour m’avoir guidée dans ce parcours de transformation.
sarrah l.
Je suis fière de t’annoncer que j’ai réussi à atteindre mon objectif de perte de poids ! Grâce aux conseils nutritionnels, aux séances d’hypnose et aux techniques de gestion émotionnelle, j’ai pu adopter de saines habitudes alimentaires et faire de l’exercice régulièrement. Je me sens tellement bien dans mon corps maintenant et ma confiance en moi a atteint de nouveaux sommets
Julien, 30 ans :
“J’ai perdu 20 kg en 6 mois grâce à l’approche holistique de Stéphanie Deiss!”
Malgré mes nombreuses tentatives, mon poids stagnait à 100 kg. J’ai alors découvert l’approche de perte de poids holistique de Stéphanie Deiss, qui mêle méditation et reprogrammation mentale. En seulement 6 mois, j’ai perdu 20 kg et me sens aujourd’hui équilibré, tant physiquement que mentalement. Adopter cette méthode a été la meilleure décision de ma vie. Merci Stéphanie !
Sophie, 52 ans :
“J’ai perdu 9 kg en 6 mois grâce à l’approche holistique de Stéphanie Deiss!”
La photo de moi en mars dernier et celle de septembre parlent d’elles-mêmes. En 6 mois, j’ai perdu 9 kg, et je n’ai rien repris depuis 3 mois. Bien sûr, j’ai encore du travail sur mon ventre, mon point faible. Mais ce qui m’a le plus marqué dans l’approche de Stéphanie, c’est le changement profond dans mon état d’esprit et ma relation avec mon corps. Il ne s’agit pas seulement de “paraître”, mais de se sentir réellement mieux. Grâce à elle, j’ai compris que manger sainement était ce qui me convenait le mieux. Une fois cette prise de conscience faite, tout le reste a suivi naturellement. Un grand merci à Stéphanie pour cette transformation !
HELLO MOI C’EST STÉPHANIE,
et mon parcours est peut-être plus proche du tien que tu ne le penses.
Comme toi, j’ai connu les affres de la restriction alimentaire, cette spirale de moins en moins nourrissante, autant pour le corps que pour l’esprit.
Sans même m’en rendre compte, je m’étais enfermée dans ce que l’on appelle la restriction cognitive, mangeant toujours moins, me privant plus qu’il n’en fallait.
Ajoute à cela la maladie d’Hashimoto, et tu as le tableau complet de ma lutte contre le poids.
En octobre 2023, j’ai franchi le pas vers un bypass, une décision loin d’être facile, mais qui marquait le début d’une nouvelle ère pour moi.
Malgré une perte de poids plus lente que la moyenne, ce changement m’a permis de prioriser mon bien-être, d’aligner mon corps et mon esprit, et de perdre du poids sans ressentir cette frustration si familière auparavant.
Hypnothérapeute, spécialisée dans la nutrition et la perte de poids. depuis plus de 10 ans, j’ai développé le principe de la nutrition neurosensorielle, une approche qui transcende la simple alimentation pour toucher à l’essence même de nos besoins corporels et psychiques