La méthode
Liberté Alimentaire
La seule méthode pour manger simplement, sans stress en te libérant de tes compulsions.♥️
La meilleure solution pour devenir une mangeuse libre en 7 modules pour vaincre les chaînes des comportements alimentaires excessifs, pour surmonter les blocages psycho-émotionnels qui te poussent à manger trop et te permettre de retrouver ton poids de forme.
Les portes ouvrent le 01 Septembre 2024. Tic ! Tac ! 🥳
complété par des vidéos ciblées, pour avancer à ton rythme, où que tu sois.
Chaque matin, tu te promets que cette journée sera différente :
Tu vas manger équilibré et trouver un moment pour toi, peut-être même pour une petite marche.
Pourtant, dès que la routine s’enclenche, c’est comme si chaque moment était déjà prévu pour autre chose.
Les réunions s’enchaînent, les courses, les devoirs des enfants… et cette sensation d’être constamment débordée.
Sans même t’en apercevoir, tu te surprends à picorer ici et là, souvent des choses qui te font te sentir coupable juste après.
Quant à l’idée de faire de l’exercice, elle semble toujours reléguée au lendemain.
Tu t’es inscrite plus d’une fois à des activités, persuadée que cette fois-ci serait la bonne, mais le temps et l’énergie te font défaut.
La vie quotidienne, avec ses responsabilités et ses imprévus, te laisse peu de place pour penser à toi.
Et au fond de toi, tu ressens ce poids, cette frustration de ne pas arriver à te prioriser.
Et puis, il y a cette histoire sans fin avec les régimes.
Combien en as-tu testés ? Trop, sans doute.
À chaque fois, c’est séduisant : perdre du poids rapidement, sans effort.
Mais la réalité ? Tu te sens constamment affamée, irritée, et finalement, encore plus loin de ton objectif.
Et le comble, c’est ce retour à la case départ, avec quelques kilos supplémentaires comme bonus.
Ce cycle incessant du poids qui fait le yo-yo, ça te parle, n’est-ce pas ?
Ce que tu recherches
- Simplicité dans ton alimentation : Tu veux pouvoir manger sans te prendre la tête, sans calculer chaque calorie ou peser chaque portion. Juste suivre ton instinct et profiter de la nourriture sans culpabilité.
- Liberté face à la nourriture : Tu aspires à te libérer de l'emprise des compulsions alimentaires qui te poussent à manger même quand tu n'as pas faim, spécialement en réponse au stress ou aux émotions fortes.
- Une relation apaisée avec ton corps : Tu souhaites trouver un équilibre où tu écoutes et respectes les besoins de ton corps, sans te laisser influencer par les diktats des régimes à la mode ou par l'image de perfection souvent inatteignable.
- Retrouver ou maintenir ton poids de forme : Sans obsession ni restriction, tu aimerais atteindre un poids dans lequel tu te sens bien, naturellement, grâce à une alimentation intuitive et équilibrée.
Ce dont tu as besoin
- Des outils pratiques pour gérer les compulsions : Des stratégies simples et efficaces pour identifier et faire face aux envies de manger compulsives, te permettant de reprendre le contrôle de ta relation avec la nourriture.
- Une méthode pour développer l'écoute de ton corps : Apprendre à reconnaître les signaux de faim et de satiété de ton corps, pour manger en réponse à ses véritables besoins plutôt que par habitude ou émotion.
- Un soutien constant et bienveillant : Accéder à un accompagnement qui comprend tes défis et t'offre le soutien nécessaire pour transformer ta relation avec l'alimentation, à travers des conseils, des encouragements et des ressources adaptées à ton parcours
Imagine un plan où tu n’aurais pas à penser constamment à ce que tu peux ou ne peux pas manger, où bouger serait synonyme de plaisir et non de contrainte.
Un accompagnement qui te montre la voie vers une version de toi-même épanouie, énergique, et fière de son reflet dans le miroir.
Je suis là pour te dire que ce n’est pas trop demander.
Ensemble, nous pouvons travailler à intégrer une perte de poids saine et durable dans ton quotidien, sans que cela ne devienne une source de stress supplémentaire.
Tu mérites de te sentir bien dans ta peau, chaque jour, et je suis là pour t’aider à réaliser ce rêve.
Hello moi c'est stéphanie,
et comme toi, j’ai lutté contre la restriction alimentaire, l’obsession du poids et les défis liés au poids.
En 2023, je me suis fait aider et en 5 mois, j’ai perdu 18 kilos. Mais plus que cela, j’ai découvert la liberté alimentaire. Désormais, je mange sans stress ni privation, en écoutant simplement les besoins de mon corps.
En tant qu’hypnothérapeute spécialisée en nutrition depuis plus de 10 ans, j’ai développé la nutrition neurosensorielle pour aider les autres à retrouver un équilibre alimentaire et émotionnel.
Bienvenue dans un parcours ou manger simplement, sans stress est possible !
Emma d.
Les résultats sont incroyables ! Je me sens enfin libérée de ma lutte contre mon poids et mes envies gourmandes. J’ai découvert l’alimentation intuitive et je peux maintenant choisir les aliments qui me plaisent vraiment, sans culpabilité. Je me sens plus légère, plus en paix avec moi-même et ma relation avec la nourriture a complètement changé. Merci du fond du cœur pour tout ce que tu as fait.
alice m.
Je tenais à te partager les progrès que j’ai réalisés grâce au programme. Cela a été une révélation pour moi ! J’ai enfin réussi à trouver l’équilibre dans ma vie de maman active et à prendre soin de moi. J’ai appris à gérer mon stress et mes émotions, ce qui a eu un impact positif sur mon rapport à la nourriture. Je me sens plus confiante, plus énergique et j’ai retrouvé ma joie de vivre. Je ne peux pas te remercier assez pour m’avoir guidée dans ce parcours de transformation.
sarrah l.
Je suis fière de t’annoncer que j’ai réussi à atteindre mon objectif de perte de poids ! Grâce aux conseils nutritionnels, aux séances d’hypnose et aux techniques de gestion émotionnelle, j’ai pu adopter de saines habitudes alimentaires et faire de l’exercice régulièrement. Je me sens tellement bien dans mon corps maintenant et ma confiance en moi a atteint de nouveaux sommets
Mon expérience personnelle démontre qu’il est possible de surmonter ces obstacles, et je suis là pour te transmettre tout ce que j’ai appris lors de ce parcours.
Ensemble, mettons ta santé et ton bien-être au premier plan, sans sacrifices ni frustrations.
Bienvenue dans un univers où manger librement et atteindre ton poids de forme sont synonymes de bonheur et d’harmonie.
Liberté Alimentaire
c'est quoi ?
Liberté Alimentaire, c’est bien plus qu’un simple programme de perte de poids. C’est une méthode révolutionnaire conçue pour t’aider à devenir une mangeuse libre, à manger simplement et sans stress.
Grâce à Liberté Alimentaire, tu apprendras à :
- Reconnaître et comprendre tes habitudes alimentaires personnelles,
- Te libérer de tes compulsions alimentaires excessives,
- Retrouver ton poids de forme de manière saine et durable.
Ce programme est conçu pour t’offrir un accompagnement complet, avec des outils audio et vidéo pour avancer à ton rythme, où que tu sois.
Libère-toi des chaînes des comportements alimentaires excessifs et commence dès maintenant ton voyage vers une alimentation libre et épanouissante.
Découvre les 7 Modules de la méthode "Liberté Alimentaire"
Adopter la Mentalité d'une "Mangeuse Libre"
Apprends à reconnaître et comprendre tes habitudes alimentaires personnelles pour commencer à manger de manière plus détendue et libre.
Manger Simplement
et Sans Stress
Établis les bases d’une alimentation saine et équilibrée tout en apprenant à gérer le stress lié à l’alimentation, te permettant ainsi de manger sans stress ni culpabilité.
Pleine Conscience et Flexibilité Alimentaire
Approfondis ta pratique de l’alimentation intuitive en développant la pleine conscience alimentaire et en cultivant la flexibilité dans tes choix alimentaires, pour une relation plus saine avec la nourriture.
Déprogrammer tes Compulsions Alimentaires
Identifie et gère les déclencheurs de tes compulsions alimentaires avec des stratégies sans nourriture, te permettant de te libérer des comportements alimentaires excessifs.
Gérer les Différents Types de Compulsions
Comprends et gère les différentes formes de compulsions alimentaires grâce à des vidéos ciblées, pour surmonter ces comportements et retrouver le contrôle sur ton alimentation.
Dépasser les Blocages Émotionnels
Travaille sur les blocages émotionnels profonds qui alimentent les comportements compulsifs, te permettant ainsi de renforcer ta résilience émotionnelle et de mieux gérer tes émotions sans recourir à la nourriture.
ADOPTER UNE PERSONNALITÉ NON COMPULSIVE POUR MANGER LIBREMENT
Renforce ton autonomie dans la gestion de ton alimentation et de ton bien-être personnel, pour une vie plus équilibrée et épanouissante sans les contraintes des compulsions alimentaires.
satisfait ou coaché
Tu ne peux pas échouer ce programme
Je veux être CERTAINE que tu te sentes incroyablement LIBRE, SAINE et SATISFAITE.
Si 3 mois après avoir suivi le programme, tu n’obtiens pas tous les bénéfices attendus, alors je m’engage à t’accompagner en privé via une séance de coaching professionnel supplémentaire
La méthode te procure une tranquillité intérieure.
Elle t'aide à vaincre TOUTES compulsions alimentaires,
en t'orientant vers une alimentation saine, libre et plaisante, conforme à tes objectifs de devenir une mangeuse libre.
BONUS #1 :
1 séance deCOACHING
En plus du programme d’accompagnement, bénéficie d’un appel privé d’1h30 avec Stéphanie pour un coaching individuel et personnalisé.
Profite de cette opportunité pour discuter directement avec moi et élaborer un plan d’action sur mesure adapté à tes besoins spécifiques !
Ce cadeau précieux peut véritablement changer ta vie, offert par une coach certifiée et spécialisée dans le domaine de la liberté alimentaire.
Valeur 100€
🎁Offert
bonus #2 :
1 groupe privé
Tu vas avancer à ton rythme grâce à ce programme en autonomie…
Mais tu ne seras jamais seule !
Rejoins notre groupe Discord Privé, où les membres s’entraident et s’encouragent chaque jour : une véritable source d’inspiration.
Intègre une communauté unie et dynamique.
Valeur 60€/mois
🎁Offert
BONUS #3 :
2 lives par mois
Chaque mois, tu profiteras de deux sessions en DIRECT avec Stéphanie et les autres membres de la méthode.
Seul, on va vite, à plusieurs… On va plus loin !
Ces sessions en DIRECT sont une occasion unique d’obtenir des conseils personnalisés et de poser toutes tes questions.
Et si tu ne peux pas assister en direct, pas de souci : tous les replays seront disponibles pour que tu puisses les visionner à ton rythme.
Valeur 60€/mois
🎁Offert
bonus #4 :
Accès instantané au coach
Tu auras un accès instantané à Stéphanie via WhatsApp !
En tant que client dès aujourd’hui, tu rejoindras ma messagerie VIP : tu pourras me contacter directement !
Tu feras partie des privilégiés auxquels je réponds en priorité
Valeur 60€/mois
🎁Offert
Et ce n'est pas tout....
BONUS #5 :
Carnet de Victoire
Un carnet conçu pour t’aider à célébrer chaque petite et grande victoire sur ton parcours. Noter tes progrès quotidiens est une source inestimable de motivation et de fierté. (à télécharger)
Valeur 30€
🎁Offert
BONUS #6 :
SÉRIES D'AUDIOS MOTIVATIONNELS
Commence ou termine tes journée avec des messages inspirants et motivants pour rester centré(e) sur tes objectifs. Une petite dose quotidienne d’encouragement directement dans tes oreilles !
Valeur 60€
🎁Offert
BONUS #7 :
CHECKLIST
ALIMENTAIRE
NEUROSENSORIELLE
Un guide rapide pour t’aider à faire des choix alimentaires alignés avec tes besoins réels, sans te sentir perdu(e) devant ton frigo ou ton assiette.
Valeur 20€
🎁Offert
Liberté Alimentaire, c’est bien plus qu’un simple programme de perte de poids. C’est une méthode révolutionnaire conçue pour t’aider à devenir une mangeuse libre, à manger simplement et sans stress.
Julien, 30 ans :
“J’ai perdu 20 kg en 6 mois grâce à l’approche holistique de Stéphanie Deiss!”
Malgré mes nombreuses tentatives, mon poids stagnait à 100 kg. J’ai alors découvert l’approche de perte de poids holistique de Stéphanie Deiss, qui mêle méditation et reprogrammation mentale. En seulement 6 mois, j’ai perdu 20 kg et me sens aujourd’hui équilibré, tant physiquement que mentalement. Adopter cette méthode a été la meilleure décision de ma vie. Merci Stéphanie !
Sophie, 52 ans :
“J’ai perdu 9 kg en 6 mois grâce à l’approche holistique de Stéphanie Deiss!”
La photo de moi en mars dernier et celle de septembre parlent d’elles-mêmes. En 6 mois, j’ai perdu 9 kg, et je n’ai rien repris depuis 3 mois. Bien sûr, j’ai encore du travail sur mon ventre, mon point faible. Mais ce qui m’a le plus marqué dans l’approche de Stéphanie, c’est le changement profond dans mon état d’esprit et ma relation avec mon corps. Il ne s’agit pas seulement de “paraître”, mais de se sentir réellement mieux. Grâce à elle, j’ai compris que manger sainement était ce qui me convenait le mieux. Une fois cette prise de conscience faite, tout le reste a suivi naturellement. Un grand merci à Stéphanie pour cette transformation !
Visualise ton Futur avec la méthode "Liberté Alimentaire"
Je t’invite, maintenant, à fermer les yeux et à te projeter dans l’avenir, une fois que tu auras complété la méthode “Liberté Alimentaire.”
Imagine-toi debout devant le miroir, non seulement en paix avec ton corps, mais aussi fière de la personne que tu es devenue.
Visualise-toi en train de préparer tes repas avec aisance et plaisir, en écoutant les signaux de faim et de satiété de ton corps.
Ressens la liberté et la légèreté qui t’envahissent alors que tu te débarrasses des compulsions alimentaires qui pesaient sur toi.
Imagine les moments de joie et de complicité avec tes proches autour de la table, sans stress ni culpabilité liés à la nourriture.
Et surtout, visualise le sourire radieux sur ton visage, reflétant la confiance et le bien-être intérieur que tu as retrouvés grâce à la méthode “Liberté Alimentaire.”
deviens une mangeuse libre
et découvre le pouvoir de manger simplement, sans stress, tout en prenant plaisir à chaque bouchée.
Est-ce que la Méthode
"Liberté Alimentaire"
est faite pour toi ?
Découvre si mon approche correspond à tes besoins et objectifs.
C'est pour toi si :
🌟 Tu en as assez des régimes restrictifs qui te laissent affamée et frustrée.
🌟 Tu veux retrouver une relation saine et équilibrée avec la nourriture, sans stress ni culpabilité.
🌟 Tu cherches une approche personnalisée et bienveillante pour atteindre et maintenir ton poids de forme.
🌟 Tu es prête à investir du temps et de l’effort pour transformer ta vie et ton bien-être.
Ce n'est pas pour toi si :
🚫 Tu cherches une solution rapide et miraculeuse pour perdre du poids sans changer tes habitudes alimentaires.
🚫 Tu n’es pas prête à remettre en question tes croyances et comportements autour de la nourriture.
🚫 Tu n’es pas disposée à suivre un programme qui demande de l’engagement et de la régularité dans tes efforts.
🚫 Tu ne crois pas en l’importance de prendre soin de ton corps et de ton esprit pour atteindre un équilibre durable.
la méthode
liberté alimentaire
🌟 En rejoignant la Méthode Liberté Alimentaire, tu obtiens :
- Un accompagnement personnalisé pour surmonter tes compulsions alimentaires.
- Des stratégies pour manger simplement, sans stress.
- Un programme complet en 7 modules pour retrouver ton équilibre alimentaire et émotionnel.
- Des outils pratiques pour identifier et gérer tes déclencheurs émotionnels.
- Des vidéos ciblées pour t'aider à comprendre et surmonter tes comportements alimentaires excessifs.
- Un contenu riche et accessible à 100% en format audio, adapté à ton rythme de vie.
- Une communauté de soutien pour t'accompagner tout au long de ton parcours vers la liberté alimentaire.
Les Outils de la Méthode Liberté Alimentaire :
🎧 Audio d’Autohypnose Guidée : Plonge dans des séances d’autohypnose conçues pour reprogrammer tes habitudes alimentaires et émotionnelles de manière positive.
📄 Fiches de Nutrition Neurosensorielle : Accède à des fiches PDF et des enregistrements audio pour approfondir ta compréhension de la nutrition neurosensorielle et pour effectuer des exercices pratiques.
📹 Vidéos Ciblées : Découvre une série de vidéos qui te guideront à travers des sujets spécifiques tels que la gestion du stress, la pleine conscience alimentaire et la flexibilité émotionnelle.
🎙️ Mastercoachings : Participe à des séances de coaching introspectif et de visualisation créatrice pour explorer tes émotions, surmonter les obstacles et renforcer ta motivation dans ton parcours vers une alimentation libre et équilibrée.
Thèmes et Ressources :
🌟 Module 1 – Adopter la Mentalité d’une “Mangeuse Sereine et Libre” :
Tu apprendras à reconnaître les signaux de faim et de satiété, à comprendre tes habitudes alimentaires personnelles et à adopter une mentalité détendue et libre par rapport à la nourriture.
🌟 Module 2 – Manger Simplement et Sans Stress :
Tu établiras les bases d’une alimentation saine tout en apprenant à gérer ton stress et à équilibrer ton métabolisme, te libérant ainsi des pressions inutiles liées à l’alimentation.
🌟 Module 3 – Pleine Conscience et Flexibilité Alimentaire :
Tu approfondiras ta pratique de l’alimentation intuitive en développant la pleine conscience alimentaire et en cultivant une flexibilité face aux choix alimentaires, te permettant de manger avec plus de liberté et d’équilibre.
🌟 Module 4 – Déprogrammer Tes Compulsions Alimentaires :
Tu identifieras et géreras les déclencheurs de tes compulsions alimentaires, apprendras des stratégies efficaces pour y faire face sans recourir à la nourriture, te libérant ainsi des comportements alimentaires excessifs.
🌟 Module 5 – Comprendre les Spécificités des Compulsions Alimentaires :
Tu exploreras et comprendras les différentes formes de compulsions alimentaires, te donnant ainsi les clés pour gérer spécifiquement chaque type de compulsion que tu pourrais rencontrer.
🌟 Module 6 – Lever les Blocages Émotionnels :
Tu travailleras sur les blocages émotionnels profonds qui alimentent tes comportements compulsifs, en développant des outils pour identifier et surmonter les émotions sous-jacentes liées à l’alimentation.
🌟 Module 7 – Adopter une Personnalité Non Compulsive pour Manger Librement :
Tu renforceras ton autonomie dans la gestion de ton alimentation et de ton bien-être, t’aimeras davantage pour mieux gérer le regard des autres, et maintiendras une alimentation équilibrée et consciente pour une liberté alimentaire durable.
Communauté des Mangeuses Libres
Accès au groupe privé
En tant que membre de la méthode “Liberté Alimentaire” tu as un accès au groupe privé réservé uniquement aux membres. Un formidable espace pour échanger et se motiver pour devenir une Mangeuse Libre.
La méthode Liberté Alimentaire est disponible sur une variété de dispositifs électroniques, tels que des ordinateurs, des smartphones et des tablettes
Pour accéder au contenu, notamment les vidéos, les fichiers audio au format MP3 et les fiches outils au format PDF, il te suffit d’être connecté à Internet.
Foire Aux Questions (FAQ)
Méthode "Liberté Alimentaire"
La méthode “Liberté Alimentaire” est un programme complet conçu pour t’aider à devenir une mangeuse libre. Nous abordons les aspects essentiels de la relation avec la nourriture, y compris la compréhension des signaux de faim et de satiété, la gestion du stress, la flexibilité alimentaire, la déprogrammation des compulsions, et bien plus encore. Chaque module est spécialement conçu pour te guider pas à pas vers une alimentation simple et sans stress.
La prochaine ouverture de la méthode “Liberté Alimentaire” est prévue pour le 01 septembre 2024
Le tarif pour la méthode “Liberté Alimentaire” est de 470€.
La méthode “Liberté Alimentaire” est conçue pour accueillir des participants de tous niveaux. Que tu sois débutante dans ta quête de bien-être alimentaire ou que tu aies déjà quelques connaissances sur le sujet, notre programme est adapté à tes besoins.
Absolument ! La méthode “Liberté Alimentaire” est parfaitement adaptée à ceux qui sont prêts à faire le premier pas vers une alimentation plus consciente et équilibrée, même s’ils ne sont pas encore lancés dans leur parcours de bien-être.
Oui, la méthode “Liberté Alimentaire” est conçue pour aider toute personne désireuse de transformer sa relation avec la nourriture, qu’elle souffre de compulsions alimentaires ou non. Nos techniques et outils sont adaptés pour promouvoir une alimentation saine et une vie sans stress, quel que soit ton point de départ.
Oui, pour garantir une expérience optimale à chaque participant, les places sur la liste d’attente sont limitées. Nous t’encourageons donc à t’inscrire dès que possible pour ne pas manquer cette opportunité unique.
Ne Laisses Pas Passer ta Chance !
Tu as parcouru cette page, pesé le pour et le contre, et tu es encore là, à lire ces mots. Ton intuition te guide, n’est-ce pas ? Elle te dit qu’il y a quelque chose ici, dans “Liberté Alimentaire”, qui peut vraiment faire la différence dans ta vie.
N’attends pas le prochain régime à la mode ou le prochain conseil bien-intentionné qui ne mène nulle part. Agis MAINTENANT. Prends ton destin en main. L’inscription à la liste d’attente ne t’engage à rien, mais elle t’offre une porte ouverte vers une transformation vers une mangeuse libre, une vie où tu manges simplement et sans stress.
Clique ci-dessous et rejoins la liste d’attente. C’est le premier pas vers ton futur toi, en pleine forme, épanouie et rayonnant de liberté alimentaire.